Archiwum autora: Akademia Uważności

Media o Akademii Uważności

Opublikowano 9 lipca 2021, autor: Akademia Uważności

W lipcowym numerze miesięcznika „Własny biznes FRANCHISING” ukazał się artykuł o Akademii Uważności. Jest to dobry moment, aby podsumować działania Akademii na przestrzeni ośmiu lat od kiedy powstała, ale też odpowiedni czas aby zaplanować dalsze kroki i działania. 8-tygodniowe Kursy … Czytaj dalej →

Zaszufladkowano do kategorii Wydarzenia | Możliwość komentowania Media o Akademii Uważności została wyłączona

8-tygodniowy kurs MBSR – wrzesień 2020

Opublikowano 12 sierpnia 2020, autor: Akademia Uważności

Zapraszam na kolejną edycję 8-tygodniowego kursu MBSR, zaczynamy 21 września 🙂 Więcej informacji: http://akademiauwaznosci.pl/oferta/8-tygodniowe-kursy/. Już we wrześniu masz szansę przystąpić do udziału w stacjonarnym 8-tygodniowym Kursie MBSR (Mindfulness Stress Reduction). Bardzo ciepły sierpień sprzyja letniemu wypoczynkowi i warto cieszyć się … Czytaj dalej →

Zaszufladkowano do kategorii 8-tygodniowy kurs MBSR, kursy | Możliwość komentowania 8-tygodniowy kurs MBSR – wrzesień 2020 została wyłączona

Letni wypoczynek z Mindfulness

Opublikowano 8 lutego 2020, autor: Akademia Uważności

Interesuje Cię odpoczynek od hałasu, pośpiechu, zgiełku, komputera i presji  kolejnych zadań w pięknym, cichym miejscu, z praktyką uważności?  Zapraszamy  Cię do udziału w 5-dniowym letnim Zatrzymaniu z Uważnością (mindfulness), w niecodziennym miejscu w Sudetach, w otoczeniu lasów, gdzie znajdziesz … Czytaj dalej →

Zaszufladkowano do kategorii Wydarzenia | Możliwość komentowania Letni wypoczynek z Mindfulness została wyłączona

Mindfulness – odpowiedź na codzienny stres

Opublikowano 4 lutego 2020, autor: Akademia Uważności

28 stycznia we wnętrzach Muzeum Przyrodniczego w Jeleniej Górze odbyło się spotkanie w ramach Ogólnopolskich Dni Uważności – Mindfulness – odpowiedź na codzienny stres. Serdecznie dziękuję wszystkim uczestnikom spotkania za udział w wydarzeniu 🙂

Zaszufladkowano do kategorii Spotkania otwarte, Wydarzenia | Możliwość komentowania Mindfulness – odpowiedź na codzienny stres została wyłączona

8-tygodniowy kurs MBSR – marzec 2020

Opublikowano 2 lutego 2020, autor: Akademia Uważności

Zapraszam na kolejną edycję 8-tygodniowego kursu MBSR. Więcej informacji: http://akademiauwaznosci.pl/oferta/8-tygodniowe-kursy/.

Zaszufladkowano do kategorii 8-tygodniowy kurs MBSR, kursy | Możliwość komentowania 8-tygodniowy kurs MBSR – marzec 2020 została wyłączona

Ogólnopolskie Dni Uważności 2020

Opublikowano 23 stycznia 2020, autor: Akademia Uważności

Serdecznie zapraszam na otwarte spotkanie z uważnością w ramach Ogólnopolskich Dni Uważności 2020. Rejestracja: https://mindfulness-odpowiedz-na-codzienny-stres-odu2020.konfeo.com/

Zaszufladkowano do kategorii Spotkania otwarte, Wydarzenia | Możliwość komentowania Ogólnopolskie Dni Uważności 2020 została wyłączona

Otwarte spotkanie z uważnością

Opublikowano 9 września 2019, autor: Akademia Uważności

„Mindfulness – skuteczny sposób rozwoju koncentracji i kreatywności, wspierania rozwoju oraz redukcji stresu”. Zapraszam każdego kto: jest zainteresowany uważnością (mindfulness) lub udziałem w 8-tygodniowym Programie Redukcji Stresu Opartym na Uważności MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) chce dowiedzieć się w jaki sposób … Czytaj dalej →

Zaszufladkowano do kategorii Spotkania otwarte, Wydarzenia | Możliwość komentowania Otwarte spotkanie z uważnością została wyłączona

Jesień z 8-tygodniowym kursem MBSR

Opublikowano 22 sierpnia 2019, autor: Akademia Uważności

Potrzeba uważnosći, aby zajrzeć za zasłonę pozorów i dostrzec to, co się naprawdę wydarza w Twoim własnym doświadczeniu, ciele, umyśle. Jon Kabat-Zinn Zapraszam na kolejną edycję 8-tygodniowego kursu MBSR. Więcej informacji: http://akademiauwaznosci.pl/oferta/8-tygodniowe-kursy/.

Zaszufladkowano do kategorii 8-tygodniowy kurs MBSR, kursy | Możliwość komentowania Jesień z 8-tygodniowym kursem MBSR została wyłączona

Po wakacjach ruszamy z praktyką stałą

Opublikowano 22 sierpnia 2019, autor: Akademia Uważności

3 września po wakacyjnej przerwie rozpoczynamy „Spotkania z uważnością”. Od sześciu lat zgłębiamy uważność we własnym doświadczeniu, w formalnych i nieformalnych praktykach mindfulness i compassion. Jest również czas na rozmowę i czerpanie radości z ciszy jaka panuje w niezwykłym Muzeum … Czytaj dalej →

Zaszufladkowano do kategorii kursy, Praktyka stała, Wydarzenia | Możliwość komentowania Po wakacjach ruszamy z praktyką stałą została wyłączona

Zakończenie wiosennej edycji Kursu MBSR

Opublikowano 27 kwietnia 2019, autor: Akademia Uważności

Dziękuję uczestnikom wiosennej edycji Kursu MBSR za wyjątkowy wspólny czas odkrywania siebie, poznawania ścieżek uważności i podążania drogą do dobrostanu 🙂

Zaszufladkowano do kategorii 8-tygodniowy kurs MBSR, kursy | Możliwość komentowania Zakończenie wiosennej edycji Kursu MBSR została wyłączona