Archiwum kategorii: Spotkania otwarte

Otwarte spotkanie z uważnością

„Mindfulness – skuteczny sposób rozwoju koncentracji i kreatywności, wspierania rozwoju oraz redukcji stresu”. Zapraszam każdego kto: jest zainteresowany uważnością (mindfulness) lub udziałem w 8-tygodniowym Programie Redukcji Stresu Opartym na Uważności MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) chce dowiedzieć się w jaki sposób … Czytaj dalej

Opublikowano Spotkania otwarte, Wydarzenia | Możliwość komentowania Otwarte spotkanie z uważnością została wyłączona

Ogólnopolskie Dni Uważności w Jeleniej Górze

We wtorek, 8 stycznia w Jeleniej Górze odbyło się spotkanie w ramach Ogólnopolskich Dni Uważności. „Uważność w praktyce-spotkanie otwarte” trwało dwie godziny. Siedemnastu uczestników spotkania miało możliwość dowiedzieć się na czym polega praktyka uważności, doświadczyć jej osobiście i poznać efekty … Czytaj dalej

Opublikowano Jednodniowy warsztat, kursy, Spotkania otwarte | Możliwość komentowania Ogólnopolskie Dni Uważności w Jeleniej Górze została wyłączona

Uważność w praktyce – spotkanie otwarte

W dniach 7-12 stycznia 2019 r. odbywają się Ogólnopolskie Dni Uważności. Wydarzenie ma na celu propagowanie uważności w codziennym życiu – osobistym, społecznym i zawodowym. Pomysłodawcą i organizatorem jest Fundacja Rozwoju Mindfulness. W wielu miastach całej Polski w tych dniach … Czytaj dalej

Opublikowano Spotkania otwarte, Wydarzenia | Możliwość komentowania Uważność w praktyce – spotkanie otwarte została wyłączona

Wprowadzenie do Mindfulness (Uważności) – wykład

Forma: wykład Termin: 27 stycznia (środa), godz. 18.00-20.00 Inwestycja: 20 zł Miejsce: Jeleniogórskie Centrum Rozwoju (ul. Bacewicz 22 / nad Apteką Sudecką, Zabobrze) Certyfikowany Trener MBSR: Agnieszka Marszałek DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ: http://ideaclub.pl/wprowadzenie-do-mindfulness/ Liczba miejsc ograniczona!

Opublikowano Spotkania otwarte | Możliwość komentowania Wprowadzenie do Mindfulness (Uważności) – wykład została wyłączona

Jesień z Mindfulness

Już wkrótce (druga połowa września) dwa wydarzenia: – „Wprowadzenie do Mindfulness” – wykład – „Mindful eating – praktyka uważnego jedzenia” – warsztat Zapraszam również wszystkich zainteresowanych na 8-tygodniuwy kurs MBSR (październik).  

Opublikowano 8-tygodniowy kurs MBSR, kursy, Spotkania otwarte | Możliwość komentowania Jesień z Mindfulness została wyłączona

Spotkanie z uważnością – nowe miejsce!

Zapraszamy na wykład „Spotkanie z uważnością”   Zapraszamy na wykład podczas którego: -> dowiesz się czym jest niezwykle popularny mindfulness -> jaki jest związek między uważnością a stresem -> doświadczysz na sobie praktyki mindfulness -> zobaczysz krótki film dokumentalny „Mindfulness … Czytaj dalej

Opublikowano Spotkania otwarte | Możliwość komentowania Spotkanie z uważnością – nowe miejsce! została wyłączona

Spotkanie z uważnością

Chcesz lepiej radzić sobie ze stresem i jego konsekwencjami, zadbać o siebie, swoje samopoczucie i wziąć życie we własne ręce… przyjdź na otwarte  „Spotkanie z uważnością (Mindfulness)” Przychodząc dowiesz się: czym jest Mindfulness jaki jest związek między uważnością a stresem … Czytaj dalej

Opublikowano Spotkania otwarte | Możliwość komentowania Spotkanie z uważnością została wyłączona