Znajdź mnie na Facebook’u
i Akademię Uważności!
- Na kursie MBSR nauczyłam się zatrzymywać w biegu, powstrzymywać od oceniania i oczekiwania rezultatów. Helena
8-tygodniowy kurs
Kalendarz
Kategorie
Archiwum miesiąca: luty 2020
Letni wypoczynek z Mindfulness
Interesuje Cię odpoczynek od hałasu, pośpiechu, zgiełku, komputera i presji kolejnych zadań w pięknym, cichym miejscu, z praktyką uważności? Zapraszamy Cię do udziału w 5-dniowym letnim Zatrzymaniu z Uważnością (mindfulness), w niecodziennym miejscu w Sudetach, w otoczeniu lasów, gdzie znajdziesz … Czytaj dalej
Zaszufladkowano do kategorii Wydarzenia
Możliwość komentowania Letni wypoczynek z Mindfulness została wyłączona
Mindfulness – odpowiedź na codzienny stres
28 stycznia we wnętrzach Muzeum Przyrodniczego w Jeleniej Górze odbyło się spotkanie w ramach Ogólnopolskich Dni Uważności – Mindfulness – odpowiedź na codzienny stres. Serdecznie dziękuję wszystkim uczestnikom spotkania za udział w wydarzeniu 🙂
Zaszufladkowano do kategorii Spotkania otwarte, Wydarzenia
Możliwość komentowania Mindfulness – odpowiedź na codzienny stres została wyłączona
8-tygodniowy kurs MBSR – marzec 2020
Zapraszam na kolejną edycję 8-tygodniowego kursu MBSR. Więcej informacji: https://akademiauwaznosci.pl/oferta/8-tygodniowe-kursy/.
Zaszufladkowano do kategorii 8-tygodniowy kurs MBSR, kursy
Możliwość komentowania 8-tygodniowy kurs MBSR – marzec 2020 została wyłączona